Kitas masažas aliejumi

Vienas stalo šaukštas augalinio aliejaus po liežuviu laikyti jį burnoje 15 - 20 min. Jokiu būdu nenuryti. Po to gtaip laikant aliejų  jis taps skystu kaip vanduo. Kai jį išspjausit, jis bus baltos spalvos.

Ten yra sankaupa visokių blogų bakterijų, (infekcija did.)geriausia tokį turinį užkasti po žemėmis ar kitur saugiai pašalinti.
Galima du kartus į dieną tokią procedūrą daryti. Ryte ir vakare prieš miegą.
Tai veikia sustiprinančiai visą organizmą. Galima reguliariai tai atlikti ir ilgai.

Efektas. Normalizuojasi miegas, pagerėja savijauta, sumažėja silpnumas organizmo. Padeda prie galvos skausmų, bronchito, radikulito, egzemos, prie epilepsijos, - sumažina priepuolių skaičių. Pagerina darbą žarnyno, padeda prie moteriškų ligų.

Išspjovus turinį su aliejumi, reikia išskalauti burną, galima dantis išsivalyti, liežuvį nugrandyti su šaukštuku.

Receptas jogos mokytojo Danilijanovo.
Virginija Luko

Aliejaus masažas - pati efektyviausia procedūra prie idealaus kūno odos išlaikymo

Po išsimaudymo vandenyje ant švaraus kūno įtrinama 50 gr. aliejaus. galima aliejų kiek pašildyti ant silpnos ugnies, kad jis būtų šiltas. Po to pradedam palaipsniui įtrinti kūno odą. Pradėti nuo veido (geriau būtų kad ir plaukai būtų įtrinami). Tada triname kojas į viršų kryptimi delnais, suvilgytais aliejuje, taip į viršų kryptimi triname visą kūną. (Aliejus tik nerafinuotas naudotinas). Visas kūnas turi būti padengtas aliejumi. Po to įsivynioti kūną į švarią paklodę, gulti į šiltą lovą, šiltai apsikloti, ir gulėti 20 - 30 min. Prakaituoti nereikia.

Po to jau galima apsirengti. Jei plaukai buvo įtrinti aliejumi, reikia juos išplauti.

Tokia procedūra daroma keturis kartus per metus minimum. Kartą į mėnesį dar geraiu. Jei darysit kas savaitę, ar kasdien, tereikia po du šaukštus aliejaus įtrinti į kūną ir įtrinti taip kad ant paklodės nebūtų jokių riebalinių aliejaus žymių. Atliekant jogos pratimus, geriausia šią procedūrą atlikti po pratimų komplekso. Šis masažas palaiko odą, jos elastingumą. Jis pagerina odos funkciją pašalinti iš organizmo nuodus (toksinus).
Dienos metu galima irgi šią procedūrą atlikti, tik ne prieš miegą, ir negalima procedūros atlikti su pilnu skrandžiu maisto.

(Pagal M. Norbekovą atlikus keturiolika dienų karštame vandenyje įmirkytu rankšluosčiu apsitrynimus (toksinai išeis taip, čia pagal chatcha jogos procedūras info yra), įtrinti kūną aliejum nuo keturiasdešimties metų jau reiktų kiekvieną dieną, - taip savo gyvenimą galima prailginti dvidešimt - trisdešimt metų).

Receptas chatcha jogos mokytojo Danilijanovo.

Sėkmės gražinant save ir ilginant savo gyvenimą :) :) :) :)
Virginija Luko

Receptas veido odai jauninti

Pasigražinkim savo gyvenimus gražindami save:

Receptas dėl senėjimo veido odos (jauninti kaip veido odą).

1 - 2 šaukštai gysločio lapų trintų užpilti stikline verdančio vandens, laikyti 1 val. uždengtame inde arba termose. Vartoti karštą (karštumas turi būti malonus), naudoti kaip kompresą.

Gulti ant nugaros be pagalvės, po kaklu dėti nedidelę voliuką, kad kaklas būtų atpalaiduotas.
Prieš tai reikia nuplauti veido odą su muilu. Šalia savęs dėti du nedidelius indus. Įvieną indą įpilti šaltą vandenį, į kitą karštą nuovirą.
Du nedidelius medvilninius rankšluosčius arba audinį sumirkyti ir dėti ant veido, galima ant kaklo, atpalaiduoti veido raumenis, ir taip gulėti 1 - 2 min. Po to kitą rankšluostį į šaltą vandenį suvilgyti,, taip pat dėti ant veido, galima ant kaklo, atpalaiduoti veido raumenis ir taip gulėti 1 - 2 min. Po to kitą rankšluostį į šaltą vandenį vėl .
Daromos dvi keturios tokios kontrastinės procedūros. Paskutinis turi būti karštas kompresas iš gysločių nuoviro.
Po tokių procedūrų nuprausiamas veidas šaltu vandeniu. Taip galima daryt kartą į savaitę. Lygina raukšles, odos elastingumą skatina, gyslotis yra bioaktyvus. Ant žaizdos galima dėti net gysločio sulčių. Prie riebios veido odos - išvalo odą, likviduoja inkštirus, spuogus.

Receptas iš chatcha jogos mokytojo Danilijanovo.
Sėkmės jauninantis -
Virginija Luko